Permanence téléphonique jusqu’à 10h. Pour le confort de la clientèle, le cabinet est placé sur répondeur pendant les rendez-vous. Cabinet libéral où toutes les séances sont individuelles.

Sophrologie

Sophrologie évolutive et dynamique, hypnose EricksonienneLes pressions de la vie actuelle engendrent un stress quelques fois difficile à gérer.


Les conséquences se font ressentir sur votre état de santé, mais aussi sur votre comportement : agressivité, impatience, lassitude en sont des exemples.

Tous les âges sont touchés :

 

  • Les adultes sont confrontés au stress de la vie professionnelle ou familiale
  • Les adolescents, aux examens et découvertes de la vie

 


Certains compensent avec sucrerie, tabac, un besoin excessif d'affection, etc. D'autres prennent le chemin des tranquilisants.

Lorsque le mot STOP vient à votre esprit, vous avez besoin d'une aide.

La sophrologie permet de retrouver le calme et la confiance en vous, vous positivez et regardez la vie sous un autre angle.

Bien dans votre peau, vous maîtrisez mieux les situations ou événements au quotidien.

 

Vous pouvez, si vous le désirez, vous libérer alors de vos dépendances. Grâce à la respiration, vous retrouvez le calme, vous apprenez à "vider" votre tête pour mieux dormir. Le sommeil vous permet de vous ressourcer.

 

Toutes ces facultés sont en vous, il vous suffit de ré-apprendre à les utiliser.

Le sophrologue est un guide qui vous apprend à redresser votre comportement. Il est, en quelque sorte, le professeur de gym de votre cerveau.

N'attendez pas de miracle de la part de votre sophrologue : il ne fera pas cette gymnastique à votre place.

 

Si vous le voulez bien et si telle est votre décision, vous avez en vous la clé de votre réussite.

 

L'aide précieuse de votre sophrologue vous sera alors acquise.

  • Relancer un processus de communication pour identifier le problème
  • Accéder aux ressources de son inconscient
  • Trouver sa propre solution en respectant ses capacités et ses valeurs
  • Ré-apprendre les choses simples : calme, confiance, équilibre, recul, maîtrise
  • Ecraser une information inadéquate par un programme plus adapté


Pour tout renseignement complémentaire, n'hésitez pas à nous contacter.